Niacinamide – Thành phần đa năng cho mọi làn da

Niacinamide dường như đã quá quen thuộc với các tín đồ skincare bởi tính đa năng trong ứng dụng làm đẹp. Tuy nhiên, để hiểu rõ Niacinamide là gì? Cơ chế hoạt động, Niacinamide có công dụng gì cũng như cách dùng tối ưu, chúng ta cần nghiên cứu thật kỹ về thành phần này. Bài viết dựa trên các nghiên cứu về Niacinamide sẽ cho ta thấy tại sao Niacinamide thực sự là một thành phần vượt trội trong Mỹ phẩm và Dược mỹ phẩm hiện nay.

1. Niacinamide là gì?

Niacinamide (còn được gọi là Nicotinamide) là một trong nhóm dẫn xuất của Niacin, hay Vitamin B3. Niacinamide được chuyển hoá từ Niacin sau khi tham gia vào các phản ứng của cơ thể, là tiền chất của coenzym NADH và NADPH, đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của tế bào, đặc biệt là việc giao tiếp giữa các tế bào (cell communication) và duy trì chức năng chống oxy hóa của da. Niacin có thể dễ dàng được tìm thấy trong các thực phẩm như thịt bò, thịt gà, nấm, khoai tây và một số loại rau củ quả khác.

Niacinamide có tính ổn định cao, không dễ bị oxy hoá, hoạt động ở độ pH trung tính và tan được trong nước. Do đó, hoạt chất được ứng dụng rộng rãi trong chăm sóc và đặc trị da. Niacinamide được biết đến với khả năng làm sáng da hiệu quả và an toàn. Ngoài ra, đây còn là hoạt chất giúp giải quyết nhiều vấn đề của da như hỗ trợ điều trị mụn, giảm thâm nám, cải thiện lỗ chân lông,…

2. Niacinamide có công dụng gì?

Niacinamide giúp giảm thâm nám và dưỡng trắng da

Bằng cách ức chế sự di chuyển và xuất hiện của melanin lên bề mặt da, Niacinamide giúp ngăn chặn hình thành các đốm tối màu trên da. Niacinamide cũng có thể ức chế hoạt hoá tyrosinase, từ cản trở đường truyền tín hiệu sản sinh hắc tố melanin, giúp da trở nên sáng và đều màu hơn.

Ngoài ra, Niacinamide thường được kết hợp cùng một số hoạt chất khác ví dụ như: Alpha Arbutin, Azelaic Acid,… bởi điều này có thể làm tăng hiệu quả của hoạt chất nhờ vào tác dụng hiệp đồng (synergistic effect), giúp làm mờ vết thâm nhanh chóng, kể cả thâm đen (PIH: Post Inflammatory Hyperpigmentation) và thâm đỏ (PIE: Post Inflammatory Erythema).

Có thể nói, Niacinamide là một trong những hoạt chất giúp làm trắng sáng da hiệu quả và an toàn nhất hiện nay. So với Hydroquinone ở cùng nồng độ 4%, Niacinamide lại được khuyến cáo sử dụng hơn. Bởi, Hydroquinone hoạt động bằng cách xảy ra các phản ứng với oxy tạo thành các hoạt chất như p-benzoquinone và hydroxy benzoquinone, tiêu diệt đi các melanocytes (tế bào tạo ra melanin). Khi sử dụng một cách không có kiểm soát, Hydroquinone hoàn toàn có thể gây nên tình trạng rối loạn sắc tố, thậm chí có thể dẫn đến mất sắc tố vĩnh viễn.

Niacinamide giúp cải thiện lỗ chân lông

Sự thật là, bạn không thể thu nhỏ được lỗ chân lông. Kích thước lỗ chân lông được quyết định đa phần bởi gen di truyền.

Quote: Có thể bạn chưa biết, người Trung Quốc có kích thước lỗ chân lông trung bình nhỏ nhất thế giới.

Tuy nhiên, tình trạng này hoàn toàn có thể cải thiện bằng việc làm thông thoáng lỗ chân lông, từ đó, kích thước của lỗ chân lông sẽ được đưa về kích thước ban đầu và trông nhỏ hơn.

Ở nồng độ 2%, Niacinamide có khả năng giảm sản sinh glyxerit và acid béo trong bã nhờn. Khi lượng dầu trên da được điều tiết, hiện tượng bít tắc cũng được giảm thiếu. Ở 10% Niacinamide, tình trạng lỗ chân lông to sẽ dễ thấy được sự cải thiện rõ rệt.

Xem thêm: Tinh chất dưỡng da chống lão hoá chứa 2% Niacinamide

Niacinamide hỗ trợ kiềm dầu, điều trị mụn

Ngoài khả năng điều tiết bã nhờn trên da, Niacinamide còn có khả năng kháng viêm hiệu quả. Đây là lý giải cho kết quả các cuộc thử nghiệm lâm sàng trên da có tình trạng mụn trứng cá. Niacinamide với khả năng điều tiết bã nhờn trên da, hỗ trợ trong việc ngăn cản tình trạng bít tắc lỗ chân lông, ngăn cản hình thành môi trường kín khí tạo điều kiện để vi khuẩn P.Acnes hoạt động quá mức và gây nên mụn. Hoặc nặng hơn là phản ứng gây viêm của các tế bào da lên mụn.

Niacinamide giúp chống oxy hoá

Nói về Niacinamide, một công dụng nổi bật nữa phải kế đến là khả năng chống lão hoá da. Theo đó, Niacinamide là tiền chất của NAD(H) và NADP(H), yếu tố không thể thiếu để sản sinh ra NAD/NADH và NADP/NADPH, là coenzyme với vai trò chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào khỏi các tác nhân gây hại bên ngoài.

Một lý do nữa khiến Niacinamide là một trong những thành phần vàng trong việc chống lão hoá là khả năng kích thích tăng sinh tế bào collagen. Điều này làm tăng độ đàn hồi và săn chắc cũng như giảm nếp nhăn trên da.

Niacinamide giúp củng cố hàng rào bảo vệ da

Niacinamide được chứng minh có hiệu quả trong việc củng cố và tăng cường chức năng hàng rào bảo vệ da thông qua việc tăng hàm lượng ceramide và acid béo trong lớp sừng. Từ đó, da cũng được giảm tình trạng mất nước qua biểu bì, giúp da được ẩm mịn và khoẻ hơn.

3. Nồng độ Niacinamide nào phù hợp với bạn?

Với tính đa năng của Niacinamide, để có thể ứng dụng một cách hiệu quả, phù hợp nhất với da, bạn cần biết ở từng nồng độ Niacinamide sẽ có tác dụng gì, đáp ứng nhu cầu nào từ đó lựa chọn nồng độ Niacinamide phù hợp nhất với bản thân. Cụ thể:

• 2% Niacinamide: Được ứng dụng để củng cố hàng rào bảo vệ da. Ở nồng độ này, Niacinamide được chứng minh có khả năng tăng hàm lượng ceramide và acid béo trong lớp sừng, từ đó giảm thiểu tình trạng mất nước qua biểu bì, bảo vệ da trước các tác nhân gây hại từ môi trường.
• 4% Niacinamide: Có hiệu quả trong việc làm trắng sáng và đều màu da. Bằng cách giảm sản sinh và sự xuất hiện của melanin trên bề mặt da, nồng độ này là lựa chọn hoàn hảo cho làn da thâm, nám, không đều màu.
• 5% Niacinamide: Giúp hỗ trợ điều trị mụn, vừa giúp giảm thâm nám cũng như cải thiện vấn đề lỗ chân lông mức độ nhẹ. Ở nồng độ này, Niacinamide được chứng minh có khả năng điều trị mụn tương đương với Clindamycin, một loại kháng sinh được ứng dụng trong việc điều trị mụn trứng cá.
• 10% Niacinamide: Nồng độ này cho thấy hiệu quả vượt trội của Niacinamide trong việc cải thiện lỗ chân lông to. Với 10% Niacinamide, các chứng minh lâm sàng đã chỉ rõ khả năng đưa lỗ chân lông về kích thước ban đầu, trông da được cải thiện hơn.
• 20% Niacinamide: Niacinamide 20% cho thấy rõ hiệu quả trong nhiều vấn đề của da như: cải thiện lỗ chân lông, điều tiết bã nhờn, làm sáng và đều màu da, chống lão hoá,…

4. Niacinamide có thể kết hợp cùng những hoạt chất nào?

Niacinamide kết hợp cùng BHA

Mặc dù cả hai chất hoạt động ở hai môi trường pH khá chênh lệch (Niacinamide hoạt động ở môi trường trung tính, BHA hoạt động ở môi trường acid), tuy nhiên bạn có thể lựa chọn các sản phẩm được điều chỉnh có môi trường pH chênh lệch vừa phải, không quá 3. Sự kết hợp này có khả năng vượt trội trong việc hỗ trợ điều trị mụn, cải thiện lỗ chân lông cũng như làm đều màu da.

Niacinamide kết hợp cùng Retinol

Sự kết hợp giữa Retinol và Niacinamide cho thấy khả năng vượt trội khi có thể giải quyết hầu hết các vấn đề về da bao gồm: điều tiết dầu trên da, cải thiện lỗ chân lông, điều trị mụn, làm sáng và đều màu da, chống lão hoá,… Tuy nhiên, khi kết hợp hai hoạt chất có độ mạnh cao, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để có được nồng độ phù hợp nhất với da, tránh việc xảy ra hiện tượng kích ứng không mong muốn.

Niacinamide kết hợp cùng Vitamin C

Đây là lựa chọn vàng cho làn da gặp các vấn đề về sắc tố, thâm, sạm nám, da tối màu,… bởi khả năng ảnh hưởng tới của các hắc tố melanin. Đồng thời, tương tự với Retinol, khi kết hợp cùng vitamin C cần chú ý đến nồng độ, liều lượng cũng như ưu tiên dạng dẫn xuất E-AA để hạn chế hiện tượng gây kích ứng trên da.

5. Hướng dẫn sử dụng Niacinamide

Nên sử dụng Niacinamide ở bước nào trong chu trình skincare?

Các sản phẩm chứa Niacinamide thường hoạt động ở độ pH trung tính (pH 5 – 6), do đó, bạn có thể sử dụng Niacinamide sau bước làm sạch và tẩy tế bào chết trước khi tiếp tục chu trình cùng các sản phẩm khác. Ngoài ra, khi kết hợp cùng các hoạt chất treatment khác, hãy tạo thời gian nghỉ từ 15 – 20 phút giữa các bước để hoạt chất có môi trường hoạt động tối ưu nhất cũng như hạn chế tối đa khả năng kích ứng trên da.

Lưu ý khi sử dụng Niacinamide

Tuy không phải là một hoạt chất treatment quá mạnh, nhưng khi sử dụng, đặc biệt là lần đầu sử dụng Niacinamide, cần bắt đầu với nồng độ thấp trước để da thích nghi trước khi tiếp tục với các nồng độ cao hơn, tránh việc da gặp phải các phản ứng không đáng có.

Tiếp theo, hãy đảm bảo luôn bảo vệ da bằng kem chống nắng, kể cả khi không sử dụng Niacinamide. Điều này đảm bảo hoạt chất được hoạt động tốt nhất cũng như bảo vệ da toàn diện nhất đồng thời duy trì hiệu quả của sản phẩm theo thời gian.

6. Tổng kết

Khi đã hiểu rõ Niacinamide là gì, cơ chế hoạt động như thế nào cũng như công dụng của Niacinamide trong từng nồng độ có hiệu quả ra sao, giờ đây bạn có thể an tâm sử dụng và hơn nữa là kết hợp cùng các hoạt chất khác để tối đa khả năng của chúng. Hãy bắt đầu với Niacinamide để kiểm chứng sức mạnh vượt trội của hoạt chất này bạn nhé!